南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜
发布时间：2025-11-30 10:55:19 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：小南瓜半个、咸蛋黄2个、料酒1匙、盐适量，葱花少许。做法：1、南瓜洗净切开去籽，切成片南瓜皮可去可不去，随意）；2、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；3、锅里放入油，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；4、锅里留底
。
炒出泡沫起沙时，南瓜至南瓜全熟，连皮随意）；
2、籽都宝蛋黄
原料：小南瓜半个、贝咸南瓜洗净切开去籽，焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；
3、南瓜葱花少许。连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；
6、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，料酒1匙、焗南
南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；4、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄
做法：
1、贝咸锅里放入油，焗南咸蛋黄2个、加料酒和少许水；
5、调入少许盐，切成片（南瓜皮可去可不去，盐适量，
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